Фобии (клаустрофобия, агарофобия и пр.)
Название данных состояний пришло к нам из древнегреческого языка, гдеΦόβος - «страх».
Страх – это эмоция, она универсальная, она базовая, она как фундамент для человека. Многие на себе ощутили это чувство хотя бы раз в той или иной степени.
Каждый человек в той или иной степени встречался с такой эмоцией как страх, испытывал ее его в различных диапазонах выраженности.
Со страхом мы встречаемся еще будучи младенцами, например, когда мама уходит надолго.
Многие сталкиваются со страхом уже в более сознательном возрасте, к примеру, страх темноты, когда в детстве просим родителей полежать рядом или оставить ночник, или укрываемся с головой одеялом, чтобы монстр из-под кровати не укусил за ногу.
Для кого-то эти воспоминания вызывают улыбку – «Это же детство!». А для кого-то это не просто страхи, а ужас, который преследует до сих пор.
О фобиях мы говорим, когда страх становится иррациональным, необоснованным, когда вероятность, что случится что-то плохое почти на нуле. В пример, с теми же монстрами под кроватью.На сегодняшний день существует и описаны более тысячи фобий. Я же остановлюсь на самых распространённых.
Первое место по распространённости у аэрофобии(др.-греч. ἀήρ — «воздух»). Это страх полетов на любых летальных аппаратах\объектах. Очень часто это фобия идет и в структуре других фобий, являясь симптомом.
Патологический страх закрытых и тесных пространств – клаустрофобия. Название данная фобия берет из латыни, где «claustrum» — «закрытое помещение».
Акрофобия – иррациональный страх высоты.
Название пришло к нам из древнегреческого: ἄκρος(«верхний») и φόβος («страх»). При этом страхе, человек может подняться на высоту, но спуск может оказаться невозможным, даже при соблюдении всех правил безопасности.
А иногда страх может дать о себе знать, когда человек только подумал о том, что ему предстоит подъем.
Танатофобия – навязчивый страх смерти.
Во многих источников можно найти такое определение, как «страх ложной смерти». Страх вызван навязчивыми мыслями о прекращении существования, о своей собственной смерти.
Канцерофобия – навязчивый страх обнаружения у себя злокачественной опухоли.
В попытках самодиагностики изучается многочисленная литература, просматриваются поисковые сайты, проводятся многочисленные обследование, в том числе малоприятные. В скором времени присоединяется психосоматика, которая только подтверждает, что есть это страшное заболевание. Состояние ухудшается, если кто-то из близких умер от злокачественного новообразования.
И пару слов об агорафобии. В это понятие входит патологический страх открытых пространств, большого помещения с открытыми дверями, затруднительно прохождение по открытой площади, безлюдной улице, невозможно выйти на открытую площадку, где есть скопление людей, особенно, если есть необходимость непредвиденных действий. Данное состояние может быть как отдельным симптомом, так и быть в совокупности с другими страхами, тревогами.
Фобии заметно ухудшают повседневную жизнь, они приводят к снижению социальных контактов и даже полной изоляции человека. На сегодняшний день фобии эффективно корректируются в формате краткосрочной терапии, но как показывает практика зачастую фобии являются лишь симптомом и следствием ранних травм. В этом случае снятие симптома вызывает лишь временное облегчение пока он не сформируется на другом патерне или обьекте. Тут уже требуются глубокая и длительная работа.